Séance Initiation à la Sophrologie / Réunion Sophro "aware"
Découvrez la Sophrologie lors d’une séance en visio ou à domicile (secteur Ruffec 16 et alentours), seul(e) ou à plusieurs (maxi 5 participants)
-45€ la séance visio-
-A domicile sur devis-
Séance Sophrologie de groupe
Participez ou créez votre propre séance de groupe pour suivre régulierement des séances de Sophrologie. Découvrez différents sujets à aborder ensemble :
Stress / Concentration/ Sommeil/ Découverte de soi, des ses ressources, de ses valeurs ….
-Sur devis-
Séance Sophrologie pour les entreprises
- Retrouver la motivation
- Retrouver la cohésion de groupe
- Faire face ou se préparer à un évenement
En groupe de 10 salariés maximum, un temps de pause et/ou de concentration selon votre besoin , pour donner le meilleur de soi dans le travail. (sur devis – me contacter)